Nutrición en el voleibol

Thumbnail Image

Files

CRESPO, I. - DE ANTONI, D_NU_2023.pdf (1.94 MB)

Date

Authors

Journal Title

Journal ISSN

Volume Title

Publisher

Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas

Abstract

Description

Introducción: La correcta nutrición es vital en el deporte debido a la alta demanda de energía. La preparación física, la alimentación y el entrenamiento son fundamentales para alcanzar un óptimo rendimiento. En los voleibolistas ajustar la alimentación mejora el desempeño y el bienestar psicológico, mientras una hidratación adecuada favorece la recuperación ante la exigencia deportiva. Objetivo: Determinar los patrones de consumo de alimento, hidratación y perfil antropométrico en jugadores de entre 17 a 30 años que practican voleibol competitivo en la ciudad de Mar del Plata, en el año 2023
Fil: Crespo, Ignacio. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: de Antoni, Daiana Abigail. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: García, Mariano. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.

Keywords

Voleibol, Entrenamiento, Estado nutricional, Patrones de alimentación, Hidratación, Antropometría

Citation

URI

http://dspace.ufasta.edu.ar/handle/123456789/19339

Collections

Trabajos Finales de Graduación de Licenciatura en Nutrición