Aptitudes del rendimiento físico métodos pilates
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Date
2015
Authors
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Publisher
Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas
Abstract
Description
El rendimiento físico está formado por una serie de atributos tales como fuerza, resistencia, flexibilidad y equilibrio. Mediante un trabajo físico controlado, coordinado y adaptado a quienes lo practiquen, tal es el método Pilates se puede avanzar en esas aptitudes y por consiguiente adquirir una mejor calidad de vida.
Objetivo: Describir los cambios que se observan en las aptitudes físicas relacionadas a la condición muscular en el rendimiento físico, luego de un período de dos meses de práctica de método Pilates Reformer.
Fil: Gambini, Eliana. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: Clavel, Daniel H. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: Gambini, Eliana. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: Clavel, Daniel H. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.