Importancia de Evaluar la Condición física en Personas Mayores de 60 años de Córdoba (Argentina)
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2012-11-09
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La población mayor conforma uno de los grupos etarios más vulnerables. El avance del
envejecimiento, asociado a las enfermedades y factores como la obesidad, el consumo de
tabaco y la falta de actividad física, limitan la capacidad de la PM de mantener su
independencia (OMS, 2002).
Evaluar la condición física de estas personas es fundamental antes de iniciar cualquier plan de
acción que conduzca a su mejora o mantenimiento.
A nivel internacional existen baterías de test que evalúan la condición física de las PM, en
términos de capacidades físicas como la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la resistencia. En
proyectos como VACAFUN1, los investigadores tuvieron en cuenta factores como el bienestar
subjetivo y el estilo de vida, aspectos que están estrechamente relacionados con poblaciones
que viven en una situación en particular.
Por ello con este estudio se pretendió sentar bases sobre la importancia de la evaluación de la
condición física, investigar los métodos utilizados hasta el momento para su valoración y
seleccionar los más adecuados para la evaluación de la población antes mencionada.
Fil: Costa, Ignacio Alejandro. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias de la Educación; Argentina.
Fil: Costa, Ignacio Alejandro. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias de la Educación; Argentina.
Keywords
Adulto mayor, Condición física, Pruebas de condición física, Evaluación, Independencia, Calidad de vida