Flexibilidad y lesiones de futbolistas
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Date
2014
Authors
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Publisher
Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología
Abstract
Cabe destacar que en deporte se requiere de una correcta preparación física y el
caso del fútbol no es diferente a cualquier otro. Este es un deporte en equipo que genera
un desgaste físico y mental en cada partido en el cual se pueden sufrir diferentes lesiones.
Son varios los factores que predisponen a que se produzcan lesiones, por lo que es
importante un correcto entrenamiento diario.
Objetivo: Determinar la relación entre los niveles de flexibilidad de la cadena
muscular posterior y la cantidad de lesiones musculotendinosas de miembros inferiores
en jugadores de futbol.
Material y Métodos: Estudio cuantitativo, no experimental, transaccional y
correlacional. Se realizó una encuesta personalizada a 120 jugadores de futbol de
diferentes clubes de la ciudad de Mar del Plata y Batán, de la provincia de Buenos Aires y
un test, denominado test de Sit and Reach, para evaluar la flexibilidad
Resultados: Podemos destacar que no existe una correlación significativa entre el
resultado del test de Sit and Reach, que hace referencia a la flexibilidad de la cadena
muscular posterior y la cantidad de lesiones musculotendinosas, no observándose un
patrón o tendencia en la dispersión de los datos, lo cual podría deberse a la multiplicidad
de factores que afectan el padecimiento de lesiones.
Conclusiones: La realización de este trabajo de investigación demuestra que no
existe una relación directa entre los niveles de flexibilidad de la cadena muscular posterior
de miembros inferiores y la cantidad de lesiones musculotendinosas que sufren los
jugadores de fútbol. En la muestra estudiada podemos concluir que son varios los factores
que predisponen a las lesiones musculotendinosas, no solo la inadecuada flexibilidad
muscular; algunos de éstos son el disbalance muscular, el déficit en la oxigenación e
irrigación del musculo, el pobre nivel de fuerza o resistencia, la insuficiencia de
sincronización en la coordinación agonistas-antagonistas, la insuficiencia o déficit de
calentamiento previo a la actividad deportiva, la inadecuada rehabilitación luego de una
lesión previa y también la inadecuada flexibilidad muscular.
Description
Fil: Goncebate, Verónica. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología; Argentina.
Fil: Gallo, Pablo. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología; Argentina.
Fil: Gallo, Pablo. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología; Argentina.
Keywords
Lesiones, Futbolistas, Flexibilidad