Estado nutricional, ingesta alimentaria y grado de hidratación antes y después del entrenamiento en jóvenes ciclistas
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Fragolini, Ailén
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Publisher
Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas
Abstract
Description
En el presente trabajo se estudia la composición corporal, la ingesta alimentaria y la hidratación en jóvenes ciclistas. Dentro de los factores que determinan el rendimiento deportivo, la nutrición es uno de los más importantes. Para la realización de este ejercicio se requiere energía, ya que los deportistas presentan mayor gasto energético. Es por esto que, el objetivo de la nutrición, es cubrir todas las etapas relacionadas a la práctica deportiva, incluyendo entrenamiento, competición, recuperación y descanso.
Objetivo: Determinar estado nutricional, la ingesta alimentaria y el grado de hidratación antes y después del entrenamiento en jóvenes ciclistas masculinos de 17 y 18 años que asisten al centro de ciclistas de Mar del Plata en el año 2021.
Fil: Fragolini, Ailén. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: García, Mariano. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: Fragolini, Ailén. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Fil: García, Mariano. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina.
Keywords
Nutrición deportiva, Ciclismo, Macro nutrientes, Hidratación, Entrenamiento