Alimentación consciente, estrés y ansiedad
| dc.contributor | Viglione, Lisandra del Valle | |
| dc.creator | Rive, Sofía | |
| dc.creator | Kauand, Mora | |
| dc.date | 2024 | |
| dc.date.accessioned | 2025-07-11T20:59:19Z | |
| dc.date.available | 2025-07-11T20:59:19Z | |
| dc.description | Los estudios evidencian que el eje intestino-microbiota-cerebro conecta la salud intestinal con el bienestar mental. En este contexto, la alimentación consciente emerge como una estrategia para reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo hábitos que benefician la microbiota y la salud cerebral. Además, mejora la relación con los alimentos y reduce el hambre emocional. Objetivo: Determinar el nivel de alimentación consciente, el patrón de consumo alimentario y los niveles de estrés y ansiedad en mujeres de 18 a 50 años de Mar del Plata en 2024. | |
| dc.description | Fil: Rive, Sofía. Universidad Fasta. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina. | |
| dc.description | Fil: Kauand, Mora. Universidad Fasta. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina. | |
| dc.description | Fil: Viglione, Lisandra del Valle. Universidad Fasta. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina. | |
| dc.format | application/pdf | |
| dc.identifier.uri | https://dspace.ufasta.edu.ar/handle/123456789/86930 | |
| dc.language | spa | |
| dc.publisher | Universidad Fasta. Facultad de Ciencias Médicas | |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
| dc.rights | http://creativecommons.org/licences/by-nc-nd/3.0/deed.es_AR | |
| dc.subject | Alimentación consciente | |
| dc.subject | Hábitos alimentarios | |
| dc.subject | Salud mental | |
| dc.subject | Mujeres | |
| dc.subject | Hambre emocional | |
| dc.subject | Estrés | |
| dc.subject | Ansiedad | |
| dc.title | Alimentación consciente, estrés y ansiedad | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | |
| dc.type | info:ar-repo/semantics/trabajo final de grado | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/acceptedVersion |